Co robić, gdy się złościsz : techniki zarządzania złością

Książka

W koszyku

oceń

Co robić, gdy się złościsz : techniki zarządzania złością / dr Dawn Huebner ; ilustrowała Bonnie Matthews ; [tłumaczenie: Anna M. Kmiecik]. - Wydanie I. - Olsztyn : Wydawnictwo Levyz, 2018. - 96 stron : ilustracje ; 28 cm.

Autor

Huebner Dawn. Autor Matthews Bonnie (1963- ) Ilustracje Kmiecik Anna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Gniew Uczucia Techniki samopomocy Psychologia dziecka Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

,,Weź głęboki oddech i znajdź długopis. Za chwilę nauczysz się czegoś naprawdę interesującego. Lekcja ta może nawet zmienić twoje życie!” Zduszenie bądź wyciszenie złości mogą wydawać się kuszącym pomysłem, lecz nie są lekarstwem, które znajdziesz w tej książce. Złość to bowiem zdrowa i naturalna emocja. Humorystycznie zilustrowany poradnik psychologiczny dla dzieci ,,Co robić, gdy się złościsz” nauczy dziecko: samokontroli, technik zarządzania złością opartych na terapii poznawczo-behawioralnej, rozwiązywania konfliktów i znajdowania kompromisu, rozpoznawania iskier złości i wydłużania lontu złości, bezpiecznego pozbywania się złości z ciała. Autorka unika specjalistycznego żargonu, a wiedzę teoretyczną i praktyczną przekazuje łącząc terapię z zabawą. Zamiast pouczać, inspiruje i zachęca do pracy nad rozwojem emocjonalno-społecznym. Poradnik zdobył pierwszą nagrodę w konkursie Mom’s Choice Award i rekomendowany jest przez Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne. Książka zawiera aktywizujące ćwiczenia oraz wstęp dla rodziców i opiekunów. /Powyższy opis pochodzi od wydawcy/.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 Dz [lok. Filia Nr 3 - Wypożyczalnia] (1 egz.)